Gözden kaçırmayın

Antalya'da Sigara Bırakma Hattı ile Sağlıklı Yaşama Adım AtınAntalya'da Sigara Bırakma Hattı ile Sağlıklı Yaşama Adım Atın

Antalya İl Sağlık Müdürlüğü'nden Sigara Bırakma Çağrısı


Antalya İl Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı nesiller yetiştirmek amacıyla sigara bağımlılığıyla mücadelede önemli bir adım attı. Müdürlük, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara destek olmak için ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı duyurdu.


Sigara Bırakma Hattı Nedir?


ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, sigarayı bırakmak isteyen kişilere uzmanlar tarafından ücretsiz danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Bu hat, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyenlerin ilk adımı atmasına yardımcı olmak için kurulmuştur. Hattı arayan vatandaşlar, bağımlılıklarıyla ilgili destek alabilir, bırakma süreçleri hakkında bilgi edinebilir ve motivasyonlarını yüksek tutabilirler.


Neden Sigarayı Bırakmalısınız?


Sigara, birçok sağlık sorununa yol açan zararlı bir alışkanlıktır. Sigarayı bırakmak, genel sağlığınızı iyileştirmenin yanı sıra yaşam kalitenizi de artırır. Sigarayı bırakmanın faydaları şunlardır:



    • Kalp ve damar hastalıkları riskinin azalması

    • Akciğer kanseri riskinin azalması

    • Nefes darlığı ve öksürük gibi sorunların azalması

    • Cilt ve diş sağlığının iyileşmesi

    • Sevdiklerinizin sağlığını korumak


Uzman Desteği ile Sigarayı Bırakmak


Sigarayı bırakmak kolay bir süreç olmayabilir. Bu nedenle, uzman desteği almak önemlidir. ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'nı arayarak, deneyimli danışmanlardan kişiye özel destek alabilirsiniz. Danışmanlar, bırakma sürecinde karşılaşabileceğiniz zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olacak stratejiler sunar.


Dumansız Türkiye Hedefi


Antalya İl Sağlık Müdürlüğü, Dumansız Türkiye hedefine ulaşmak için sigara bırakma konusunda bilinçlendirme çalışmalarına devam etmektedir. Müdürlük, sigara bağımlılığının önlenmesi ve bırakılması konusunda toplumun tüm kesimlerini bilgilendirmeyi amaçlamaktadır.